Mittwoch, 20. Oktober 2010, 15:37 Uhr

Hugh Jackman: Hühnchen-Diät für "Wolverine 2"

Los Angeles. Hugh Jackman (42) findet es “hart”, bergeweise Hühnchen zu futtern, um seine Rolle als Wolverine wieder aufzunehmen. Der Hollywoodstar (‘Australia’) bringt sich derzeit für ‘X-Men Origins: Wolverine 2’ in Form und um seinen Körper zu stählern, unterzieht sich der Beau einem intensiven Fitnesstraining und muss sich an einen strengen Diätplan halten.

Er hat Junk-Food aus seiner Ernährung gestrichen und seinen Proteinkonsum hochgeschraubt, was ihm helfen soll, Muskeln aufzubauen. Allerdings gesteht der Actionheld, dass die Vorbereitungen anfangen, ihren Tribut zu fordern, und er sich nicht länger auf seine Mahlzeiten freue: “Ich bin derjenige mit vier Hühnerbrüstchen auf dem Teller”, scherzte der Schauspieler gegenüber ‘Access Hollywood’. “Es ist hartes Training und viel zu essen. Es hört sich gefräßig an, aber das ist es wirklich nicht. Es ist einfach nur irgendwie hart. Vier Hühnerbrüste um halb elf am Morgen mit braunem Reis und gedämpftem Brokkoli ist kein großer Spaß, lasst mich das sagen.”

Um sich auf seinen Auftritt als Wolverine im Film von 2009 vorzubereiten, aß Jackman alle zwei bis drei Stunden – sogar mitten in der Nacht. Jeden Morgen trainierte er heftig bis zu 90 Minuten lang und nahm nach 18 Uhr keinerlei Kohlenhydrate mehr zu sich. Außerdem konsumierte er nur natürliche unverarbeitete Nahrungsmittel und aß mehrere kleinere Mahlzeiten.

Der frisch gestählte Körper von Hugh Jackman kann im kommenden Jahr in ‘X-Men Origins: Wolverine 2’ bewundert werden. (Cover)