Gwyneth Paltrow kaut so lange, bis sie abnimmt

Donnerstag, 10. Mai 2012, 21:16 Uhr


Gwyneth Paltrow (39) hat eine ganz besondere Technik, um Gewicht zu verlieren. Die Schauspielerin kaut alles dreizehnmal, bevor sie es runterschluckt.

Paltrow, die schon ihr eigenes Kochbuch mit dem etwas seltsamen Namen ‘My Father´s Daughter´ ( Die Tochter meines Vaters) herausbrachte,hielt sich die letzten Jahre an eine strenge Diät. In letzter Zeit nascht die 39-jährige aber auch gerne mal ein paar Leckereien und damit sie trotzdem noch schlank bleibt, kaut sie…und kaut, und kaut und kaut…

Ein Insider erzählte dem ‘Daily Star’: “Gwyn könnte glatt für eine 20-jährige gehalten werden. Sie hat eine erstaunliche Figur und man würde nie darauf kommen, dass sie zwei Kinder hat.” Die Quelle fügte hinzu: “Sie hält sich an eine strenge, makrobiotische Diät. Die beinhaltet hauptsächlich Gemüse und Getreide. Sie kaut jeden Bissen mindestens 13-mal. Dann trinkt sie auch noch organischen Saft, der entgiftet. Es klingt langweilig, aber sie sieht dadurch wirklich unglaublich aus. Gwyn arbeitet fünf Tage die Woche und macht Pilates.”

Die Hollywood-Schauspielerin, die bekanntlich mit Coldplay-Sänger Chris Martin verheiratet ist, deutete kürzlich an, dass sie Rat und Hilfe in Anspruch nimmt. Und zwar, wenn es um Ernährung und Diäten geht. Sie wolle zwar gut aussehen, es mit der Diät aber nicht übertreiben. Schließlich will sie “ihr Leben auch genießen.”

Gwyneth Paltrow sagte dazu: “Für mich ist Schlaf eine wichtige Sache. Wenn ich mal nicht richtig geschlafen habe, sehe ich aus als wäre ein Lastwagen gegen mich geprallt.” Sie fügte hinzu: “Ich musste hart arbeiten, um so auszusehen. Aber jetzt läuft alles super und ich muss nicht mehr so viel darüber nachdenken. Ich kann mein Leben genießen und das ist eine echte Erleichterung.”



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