Montag, 15. Dezember 2014, 12:55 Uhr

Buchtipp für gestresste Zeitgenossen: "How to get GELASSENHEIT"

Nur zwölf Tage nach Veröffentlichung geht der Buch-Bestseller ‚how to get GELASSENHEIT’ bereits in die zweite Auflage. In Deutschlands Buchhandlungen hat Autor Patrick Lynen kurz vor Weihnachten einen prominenten Platz auf den Ausstellungstischen gefunden. klatsch-tratsch.de hat ihn für ein Interview getroffen.

Patrick, woher kennen wir Deinen Namen und Deine Stimme?
Ich hab über viele Jahre bei SWR3, hr3 und hr1 moderiert. Daher kennt man vielleicht noch meinen Namen. Und wer Sendungen wie die beispielsweise die ‚Harald-Schmidt-Show’ oder ‚Frag doch mal die Maus’ schaut, der hört zu Beginn gerne mal meine Stimme, als sogenannter Off-Sprecher.

Vom prominenten Radio-Anarchisten zum gelassenen Menschen – wie geht das?
In dem man sich Stück für Stück besser kennenlernt und irgendwann achtsamer mit sich umgeht. Viel habe ich auch durch meine Ausbildung zum Trainer & Coach gelernt. Da versteht man – wenn es gut läuft – eine Menge über zwischenmenschliche Zusammenhänge, den Umgang mit sich selbst und die Resonanz in Kommunikationsprozessen. Das und vieles mehr steckt in diesem Buch.

Du hast in Deiner Medienlaufbahn schon zahlreiche Prominente interviewt? Gibt es für Dich eine Top3 der gelassenen Promis?
Udo Lindenberg ist ein unfassbar gelassener Typ. Ein Lebemann und Im-Moment-Leber. Ich mag ihn. Schauspieler Joachim Krol hat ein tolles Menschenbild. Und Dorothee Krüger aus Berlin ist irre gelassen. Eine ganz tolle junge Schauspielerin aus Berlin, die u.a. für den Franken-Tatort gespielt hat und für mich das Hörbuch mit vertont hat. Sie wird ganz groß werden.

Warum muss man Dein Buch zu Weihnachten verschenken?
Kein Mensch muss müssen… (lacht). Aber es ist halt ein ganz besonderes Buch rund um menschliche Veränderung und Gelassenheit. Mit wunderschönen Illustrationen und Gedanken. Wer nach ein wenig mehr Leichtigkeit und Selbsterkenntnis sucht, für den ist ‚how to get GELASSENHEIT’ ein tolles Weihnachtsgeschenk. Vielleicht sogar ein ‚MUSS’ … (lacht)

Was wünschst Du Dir für die Weihnachtstage?
Eine wohltemperierte Badewanne, einen Kaminofen und leckeres Essen…

Vielen Dank, Patrick! Wer mag, kann how to get Gelassenheit hier bestellen!



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ZUR PERSON: Patrick Lynen arbeitet als Trainer, Coach und Zukunftsdenker in ganz Europa. Er ist ein Meister des Wandels, hat schon viele unterschiedliche Dinge in seinem Leben Zeitungsausträger, Aushilfe bei McDonalds, Werbesprecher fu?r große Marken wie Coca-Cola oder Opel, Radiomoderator bei SWR3, Lockvogel bei ‘Verstehen Sie Spaß?’, Mitarbeiter bei der Harald-Schmidt-Show, Redenschreiber, Ideenentwickler, Getränkeproduzent, Vermieter von Eifeltraum-Ferienhäusern, Kommunikationstrainer, Coach für Führungskräfte, Buch-Autor, Berater für verschiedene Branchen, Referent fu?r zahlreiche Universitäten und Akademien – darunter die renommierte ARD.ZDF Medienakademie.