Donnerstag, 20. Dezember 2018 17:04 Uhr

Jessica Alba macht Diät und trinkt nur Smoothies

Foto: IPA/WENN.com

Jessica Alba will vor Weihnachten strikte Diät halten, damit sie an den Feiertagen schlemmen kann. Die Schauspielerin hat sich extra den Rat der Ernährungsberaterin Kimberly Snyder geholt, um für die Zeit vor Weihnachten ein ausgewogenes, aber gesundes und den Körper reinigendes Menü zusammen zu stellen.

Jessica Alba macht Diät und trinkt nur Smoothies

Foto: IPA/WENN.com

Dieses besteht lediglich aus Smoothies, Suppe und Tee. So will sie ihren Körper reinigen, um dann während der Feiertage so richtig schlemmen zu können.

In ihrer Instagram-Story verriet sie: „Schon der zweite Tag von @kimberlysnyders persönlicher Reinigung und es geht mir ziemlich gut. Diese reinigende Suppe ist ein höheres Niveau (unglaublich). Ich brauchte ein bisschen Detox/Umstellung vor den Weihnachtstagen.“

Quelle: instagram.com

Sie verzichtete auf vieles

Die ‚Honey‘-Darstellerin, die die zehnjährige Tochter Honor, die siebenjährige Tochter Haven und den elf Monate alten Sohn Hayes hat, verzichtet aktuell auf alle tierischen Proteine, sowie Milchprodukte, Alkohol und Gluten.

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Ein Beitrag geteilt von Jessica Alba (@jessicaalba) am Dez 15, 2018 um 11:40 PST

Ihr tägliches Menü startete sie mit einem grünen Smoothie zum Frühstück. Zum Mittag gibt es einen Protein-Smoothie und am Abend lässt die den Tag mit einer leckeren Veggie-Suppe ausklingen. Dazwischen trinkt sie viel grünen Saft und Wasser, um genügend Energie zu haben und hydriert zu bleiben.

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