Donnerstag, 6. September 2018 08:41 Uhr

Lena Gercke und das Problem Hintern

Gianni Versace Retrospective Opening Featuring: Lena Gercke Where: Berlin, Germany When: 30 Jan 2018 Credit: WENN.com

Model, Moderatorin und Instagramerin – Lena Gercke (30) ist immer unterwegs. Wie sie sich trotz vollem Terminplan fit hält, verrät sie jetzt.

Lena Gercke und das Problem Hintern

Etwas overstyled und kaum zu erkennen:Lena Gercke.  Foto: WENN.com

„Um motiviert zu bleiben, achte ich darauf, mein Training so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten, zum Beispiel mit Kraftübungen mit Turnringen – so wird es nie langweilig“, so Lena Gercke im Interview mit dem Msagazin ‚Joy‘. „In München jogge ich am liebsten an der Isar etwa 6 bis 7 Kilometer. Und wenn ich doch mal keine Lust habe, erinnere ich mich an mein Motto: Sei stärker als deine stärkste Ausrede!“

Tennis ist ihr Hobby

Selbst im Urlaub hält sie nichts davon ab, im Training zu bleiben. „Im Urlaub halte ich mich am liebsten mit Tennis fit.“ Für ihren Traumkörper trainiert Lena drei Mal die Woche. Am liebsten macht sie Bodyweight-Übungen, Pilates und geht joggen. „Aber obwohl ich so viel Sport mache, werde ich wohl leider nie so einen Hintern wie viele Mädels in meinem Gym haben“, lacht sie.

Quelle: instagram.com

Trotz all dem Sport bleibt Lena eine Naschkatze. „Ich brauche jeden Tag etwas Süßes, achte aber sonst auf eine ausgewogene Ernährung. Ich esse z.B. viele Chia-Samen! Die sind auch gut für meine Haut, Haare und Nägel. Und Quinoa mag ich gern – das macht lange satt!“

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