23.03.2008 23:47 Uhr

Madonnas Geheimwaffe: Tracy Anderson

Man kann sie lieben, man kann sie hassen: Popdiva Madonna – sie ist fast 50 – hat den Körper einer 25-jährigen. Ihre Arme sind sehnig, ihr Bauch hart wie Beton. Ihre Geheimwaffe ist eine kleine und hübsche Blondine – Tracy Anderson. Die 32-jährige Fitnesstrainerin arbeitet unglaubliche sechs Tage die Woche mit dem Star. Ob in London, New York und Los Angeles. Die ehemalige Tänzerin brachte schon Gwyneth Paltrow zu deren Topfigur und ist jetzt die Königin der Promi-Trainer. Sie hasst die schwerfälligen Maschinen in den klassischen Fitnesstudios. Tracys Prinzip sind ständige Wiederholungen mit den kleinen Muskelgruppen aus immer wieder anderen Winkeln. Und da jeder Mensch andere Problembereiche hat, paßt sie ihre Übungen auf diese an. Anders als Pilates gehen diese Wiederholungen nicht immer von ein und demselben Punkt aus, sondern werden immer leicht variiert. FOTOS

Die Diva am Wochenende mit Ehemann Guy Richie auf einer Kabbalah-Party im Look von Edith Piaf und er als Asterix: FOTOS

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