Depression vorbeugen: Diesen Effekt hat Fasten auf das Gehirn

Redaktion VideoRedaktion Video | 30.03.2022, 08:26 Uhr

Fasten ist gesund. Darüber ist sich die Wissenschaft mittlerweile einig. Das verminderte Essen hat diverse positive Auswirkungen auf Körper und Psyche. Auch unser Gehirn profitiert davon, wie Studien zeigen. Was genau passiert beim Fasten mit dem Gehirn?